我家有只小西米
为丰富女职工精神文化生活，展现女职工昂扬向上的精神风貌，近日，凉山州各级工会积极开展关爱女职工系列活动。
木里县为进一步增强女职工法治观念和依法维权意识，3月10日，木里县总工会在体育广场开展“情系女职工 法在你身边”女职工普法宣传活动。此次活动以妇女权益保障法为主要内容，通过以案释法的方式，就抵制家庭暴力、化解家庭纠纷、女职工合法权益等热点话题进行讲解，同时对女职工在职场中的劳动权益保护、在家庭中的生育权保护、人身保护等内容进行宣传，引导大家正确运用法律武器维护自身合法权益，鼓励女职工积极学习法律知识，增强自我保护意识。此次活动共发放宣传手册、宣传单等资料600余份，送上生活用品毛巾、手提袋、雨伞、洗脸盆等各150余个，让女职工对自身在劳动生产中应享有的特殊待遇和保护有了更深入的了解，进一步营造了关爱女职工、维护女职工合法权益的良好氛围。
会东县为弘扬优良家风，展现新时代女性风采，3月7日，会东县总工会联合县中医医院工会，在会东县职工家庭家风建设服务活动中心举办“奋进新征程 巾帼绽芳华——工会‘三八’妇女节家风主题活动”。活动以健康讲座拉开序幕，讲座向女职工宣讲了宫颈癌筛查的重要性及预防方法，对盆底肌受损原因以及如何进行盆底康复或治疗进行讲解，让女职工对自己的身体结构、生理特点和心理变化有更加深入的了解，增强对自身健康的掌控感。在家风传承接力赛中，大家积极参与袋鼠跳、夹弹珠、吹乒乓、套圈等游戏环节，进一步加深对家风建设的理解。现场气氛热烈，展现了新时代女性的自信与风采。县总工会常务副主席刘科祥表示，本次活动深入探讨了家风对家庭幸福、社会和谐的影响，鼓励传承优良家风，倡导家庭文明建设，推动社会和谐发展。希望广大女职工在新时代新征程中继续发挥“半边天”作用，为社会高质量发展贡献巾帼力量。本次活动共计130名女职工参加，发放了《中华人民共和国妇女权益保障法》《女职工劳动保护特别规定》和禁毒、防艾等宣传资料共300份。
越西县为丰富女职工的精神文化生活，增进彼此间的交流，3月6日，越西县总工会举办了以“奋进新征程 巾帼绽芳华”为主题的“玫瑰书香”主题阅读活动和女职工“我学、我练、我能”插花培训。各基层工会70余名女职工参加活动。活动现场，5名女职工结合自己的阅读经历，分享了读书感悟与心得体会。她们有的讲述自己与书籍的不解之缘，有的分享书中某个情节或人物带给自己的深刻启示，大家畅所欲言，交流互动频繁，充分展现了阅读的魅力与力量。插花培训环节了专业花艺老师前来授课，她向大家介绍了插花的基本技巧、色彩搭配原则以及日常养护方法。随后，在花艺师的指导下，女职工们动手实践，用一双双巧手将一朵朵鲜花组合成一个个精美的花篮。每一束完成的作品都是她们对美好生活的向往和追求，也是对自己的最好献礼。女职工们纷纷表示，本次活动提供了一个放松心情、享受生活的平台，进一步促进了彼此间的交流，增强了团队凝聚力，展现了新时代女性自尊、自信、自立、自强的精神风貌。
宁南县为增强女职工法律意识和自我保护能力，3月6日，宁南县总工会来到四川省金桑庄园农业发展股份有限公司，开展“情系女职工、法在你身边”普法宣传活动。活动中，县总工会工作人员结合实际案例，讲解了妇女权益保障法、《女职工劳动保护特别规定》等法律规定，以及女职工在劳动就业、薪酬保障、生育保护、职业发展等方面的合法权益，强调女职工在面对侵权行为时应如何正确运用法律武器维护自身合法权益，引导大家学会依法维权。下一步，县总工会将继续开展此类活动，进一步提升女职工的法律素养和维权意识，为构建和谐稳定的劳动关系贡献力量。
甘洛县为丰富女职工精神文化生活，展现新时代女性风采，3月6日，甘洛县总工会组织开展了“绽放女性风采，共创美好未来”插花活动。全县各级劳模、企业一线、乡镇及各机关工会等80余名女职工代表参加活动。活动中，县总工会党组书记、常务副主席王蜀鹃向全体女职工致以节日问候，高度赞扬她们立足岗位、拼搏奉献、“巾帼不让须眉”的精神，强调工会将持续关注女职工需求，开展更多丰富多彩的活动，为她们搭建更多展示才华、放松身心的平台。随后，专业花艺师从花材种类、色彩搭配、造型技巧等方面进行现场教学，指导女职工们将玫瑰、康乃馨、洋桔梗等花材巧妙组合，创作独具匠心的插花作品。活动现场花香四溢，欢声笑语不断，大家在感受自然之美与手工之趣的同时，还开展了女职工知识抢答活动。本次活动共创作插花作品80余件，评选出一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。参与女职工纷纷表示，活动既缓解了工作压力，又提升了审美情趣，更感受到工会“娘家人”的关怀与温暖。下一步，甘洛县总工会将持续策划更多贴近女职工需求的特色活动，进一步激发女职工干事创业的热情，为全县经济发展凝聚“她力量”、贡献“她智慧”。
德昌县为关心关爱德昌县女职工，不断提升她们的获得感、幸福感、安全感，3月5日，德昌县总工会以“奋进新征程 巾帼绽芳华”为主题开展了2025年庆祝“三八”国际劳动妇女节系列活动。在“情系女职工 法在你身边”2025年女职工普法宣讲活动中，来自四川六通律师事务所的律师毛柏秀为女职工们解读了《中华人民共和国妇女权益保障法》《中华人民共和国家庭教育促进法》《中华人民共和国反家庭暴力法》《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，同时结合实际案例，对大家工作生活中可能遇到的问题，提出有针对性、可操作性强的法律建议，充分调动女职工们学法用法的积极性，切实增强女职工依法维权意识和自我保护能力。在德昌县人民医院“掌控情绪，探索卓越人生”心理健康讲座中，心理咨询老师通过案例分析，帮助女职工认识情绪的多样性，以及情绪对工作和生活的影响，重点介绍了情绪管理的基本原则与方法，详细讲解了“生理平衡法”“四方呼吸法”“呼吸放松法”等情绪处理技巧，引导女性职工在面对压力时保持冷静与理智，学会如何缓解紧张情绪，恢复心理平衡。在“奋进新征程 巾帼绽芳华”2025年“三八”国际劳动妇女节关爱慰问活动中，集中慰问了在职女劳模、新就业形态女职工等80人，为她们送上县委、县政府及工会组织的关心关爱，增强她们的幸福感、归属感，切实引领女职工凝心聚力，踔厉奋发，担当作为，为开创现代化德昌建设的新局面贡献巾帼力量。（来源：凉山州总工会）
